女巫阿芬

　　忙碌的日子、生活的壓力及器官的逐漸退化等原因，常使我們覺得自己記憶力，有越來越不如前的的感覺？

　　其實，我們只要能把從生活周遭湧入的消息和資料，加以分門別類的整理妥當，那麼在需要使用的時候，便不會再怪罪自己的記憶力了。
從報章雜誌上裁下的食譜，是家庭主婦手邊常用的資料。有時後，我們會隨手將它塞在抽屜的角落，一旦遭此命運，這道菜恐怕便很難上得了桌。

整理這些小資料，最佳的方法是準備一本剪貼簿、檔案夾或孩子用過的筆記本，然後將它們逐一貼入，而且在剛開始使用時，就以作法或材料來分門別類，日子一久，這本「只此一家」的自製食譜，必定不輸給市售的成書。

　　另外，我們也可以把平日需靠食譜提醒的那幾道「那手好菜」，簡單扼要的在自黏貼紙上註記摘要，需要時可以貼在廚房磁磚上當「小抄」，用畢後在貼回檔案夾上的塑膠紙上，一點都不浪費。

　　和朋友往來，最忌諱忘了對方的大名，或遺失相關的聯絡資料。為了避免這種「相見不相識」的尷尬，最佳的方法是採用名片式的管理，若是那位親朋好友未備名片，可以用細卡紙或厚紙板來替他特製。

　　名片上的資料，要儘可能的詳細，凡與之有關的添丁大事或雞毛蒜皮小事，都可以記錄其上，如果能附上照片（合、獨照皆可）更好。這種管理方法，最大的好處是可以隨時抽離更改，而且清楚明白，一目了然。

若是無暇記錄這些個人資料，最快速的方法是把對方寄來的信封剪下，然後把寄信人來貼在裁好的細卡紙上，然後歸檔。直接剪貼除了省時、省事外，還可以避免筆誤之錯。

　　冰箱內五物雜陳，就連我們一家之「煮」，也會經常忘了裡面的「玄機」。如果能在冰箱門上貼張清單，隨手養成新添出刪記錄習慣。此後，烹煮三餐時，看看冰箱門，就可以擬出菜單，而冰藏其中的食物，也不會因打入「冷宮」過久，而變味或過期。

　　人會老，記憶會退，但只要懂得「以智取勝」的道理，生活小事便煩不倒人。