和時間當好朋友女巫阿芬
早上一起床,每件事便如章魚的八爪手般,不停的向妳討索時間,妳開始手忙腳亂,天天被時間追著跑……
妳覺得每天的時間都不夠用嗎?
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尤其是需要照料家人起居和帶養孩子的家庭主婦,如果沒有很具效率地做時間管裡的話,只要頭腦清醒,這個問題可是會如影隨形的困擾著、威脅著我們。 |
現在就讓我們好好的想一想,到底是事情太多,還是時間太少……,其實並不是「時間不夠用」,而是「時間不夠分著用」。
不夠分著用?是啊,要分給先生用、孩子用、其他家人用、人際關係用、生活起居用……,有太多太多的人和事,都要來「分」著用妳的寶貴的廿四小時。
若是妳稍一不慎,分配不均,每件事便會如章魚的八爪手般,不停的向妳討索時間,於是妳開始手忙腳亂、內心鬱卒,甚至覺得很厭惡被這些人事「瓜分」。
唉!被時間追著跑的日子,實在很辛苦。
別氣餒,別投降!
讓我們換個角度,用正確的方法來應戰,只要拿起紙筆,回顧一下生活中的大事小事,馬上就可反敗為勝。
首先把每天要做的事情,按著時間先後,不論大小都逐一的紀錄下來,再準備一張活頁紙,把每一格當成一小時,然後如同填學生的功課表般,把妳天天要做的「功課」都填上去,並且要將每件事的起迄時間也標明清楚。 |
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接下來利用著色的方式,把「功課表」變得一目了然。全家的事用紅色的,先生的事用黃色的,老大的事用綠色的……,於是一天廿四小時如何運用,就在這張紙上,而妳何時有「自由的時間」也盡在掌握之中。
對自己的「每日功課」,有了通盤的瞭解之後,妳就是時間的主宰,什麼時間做什麼事,妳都心知肚明,再也不會有被「搶」的感覺。
心平氣和之後,妳就能好好分配時間,並且樂在其中。
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