將破舊的棉襪洗淨後，裝入一些小塊香皂 　便成了很實用的「澡巾」 　兩端綁上繩子，拿來刷背更方便 心是自己的，不要被某些事物的外表迷惑 　或許它敗絮其外 　但也可能金玉藏在其中 　努力了解實相 　對自己才有真正的好處">